{"id":45,"date":"2026-01-08T13:49:24","date_gmt":"2026-01-08T19:49:24","guid":{"rendered":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/?p=45"},"modified":"2026-01-08T20:40:35","modified_gmt":"2026-01-09T02:40:35","slug":"por-que-se-recomienda-utilizar-suplementos-para-mejorar-las-actividades-fisicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/2026\/01\/08\/por-que-se-recomienda-utilizar-suplementos-para-mejorar-las-actividades-fisicas\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 se recomienda utilizar suplementos para mejorar las actividades f\u00edsicas?"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>El ejercicio f\u00edsico muy intenso nos lleva a menudo al l\u00edmite de nuestra capacidad. Esto hace que a menudo se produzcan desequilibrios en el organismo, como una mayor demanda de energ\u00eda y nutrientes para mantener el ritmo. Si no se atiende de forma adecuada, un deportista puede sufrir carencias relacionadas con esta actividad que tarde o temprano pasan factura.<\/p>\n\n\n\n<p>Al tomar suplementos, el organismo puede convertir los nutrientes en materiales para reforzar el organismo. Por ejemplo, las prote\u00ednas ayudan a aumentar la masa muscular, mientras que los amino\u00e1cidos contribuyen a mejorar el estado de los tejidos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ejercicio f\u00edsico muy intenso nos lleva a menudo al l\u00edmite de nuestra capacidad. Esto hace que a menudo se produzcan desequilibrios en el organismo, como una mayor demanda de energ\u00eda y nutrientes para mantener el ritmo. Si no se atiende de forma adecuada, un deportista puede sufrir carencias relacionadas con esta actividad que tarde [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-45","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Captura-de-pantalla-2026-01-08-a-las-1.38.50-p.m.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46,"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45\/revisions\/46"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/britishdragonsupplements.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}